如何预防滑膜炎

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• 时间:2017-10-24 09:41:45
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　　提示：大家在平日的生活和工作中，总是不可避免的受到各种不同疾病的困扰，这也就给大家提了个醒，就是预防疾病的重要性，比如滑膜炎是医学上比较难治疗的一种疾病，所以这种疾病对于大家来说要尽量远离它，那么我们应该如何预防滑膜炎呢?这是一直是困扰很多人的一项问题，那么怎样才能预防滑膜炎呢，下面我们就一起来看看吧。

　　如何预防滑膜炎?

　　一、 不要滥用止痛

　　一些滑膜炎患者由于病情较重，患者在使用滑膜炎片本身就有很好的止痛效果，特别要注意的是，用滑膜炎片对于2度疼痛患者，15分钟后疼痛减轻，不必自行服止痛，若服用止痛，虽会使疼痛的症状明显改善，但却会带来许多不良后果。这样会掩盖病情，贻误诊断和治疗，也增加了对肾脏的损害，还容易诱发体内出血。

　　二、 不要忽视效果的巩固

　　通过治疗后症状有了改观，便认为是大功告成，不必再进行下去。其实，滑膜炎的治疗是一个长期的过程，要摆脱病痛，还要在正确治疗的基础上，加强后期巩固治疗，才能达到真正的健康。否则滑膜炎的反复发作，病情会越来越重。

　　三、 不要重治疗轻康复

　　有些患者把病愈完全寄希望医疗手段，像做关节置换等手术，以为这样就可以后顾无忧了，而忽视了它的复发率。我们都清楚万不得已不要去动刀动手术，在治疗滑膜炎的过程中，坚持做1234运动，让你的关节更坚固。

　　四、不要以“抽”代治

　　一些滑膜炎患者，在对滑膜炎的性质和原因还没有查明的情况下，关节腔内一旦出现肿胀现象，就去抽积液，打封闭。滑膜炎病情较为特殊，积液是可以再生的。缓解一段时间后病情又恢复原状!自然是效果欠佳，且使病情继续发展。

　　河北中医骨病医院：专家建议应适当的参加体育锻炼，不要长期的剧烈运动，注意劳逸结合及关节的损伤情况。以上就是关于如何预防滑膜炎的介绍了希望对您有所帮助。需要提醒大家，对待疾病需以预防为主，做好日常的护理工作。若发现已患上疾病，需尽早就医，避免病情变得更加严重。望大家重视疾病，珍惜健康。