预防骨髓炎如何从生活做起__河北中医骨病医院

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擅长中西医结合治疗各种腰椎管狭窄、膝关节骨质增生、滑膜炎、运动性损伤、骨髓炎、骨结核、股骨头坏死、等骨科疾病。

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　骨髓炎的预防要从生活点滴做起，要做到饮食有节，起居有常，还要适当的进行体育锻炼。

　　1、在饮食上要注意酸碱平衡，不要因为怕营养不良每天大鱼大肉，也不要暴饮暴食，或者挑食，以免引起钙的流失，造成骨质疏松。也不要过量吃零食，尤其是儿童，过量吃零食，蔬菜和碳水化合物摄入严重不足，体质很差，免疫力低下，细菌进入机体，很容易造成感染。

　　2、要保持室内空气流通，注意环境和个人卫生，保持皮肤清洁。这样可以避免疖疔疮痈以及上呼吸道感染等感染性疾病，而这类疾病则容易继发感染而致血缘性骨髓炎的发生。

　　3、加强体育锻炼，增强身体素质，防止感冒发生。如果免疫功能低下，细菌可乘虚而入，导致骨髓炎及其他疾病的发生。